自分のための休日

昨日はコラージュ作りながら「あ、今日は自分のためにゆっくり時間をかけてあげる日なんだ」と思いました。

いつもは講師だったり母親だったり役割にばかり時間を取られるけど、今日は自分の喜ぶことをしてあげたい、と素直に思えるのは久しぶり。

まずは絵でも描こうかな…なんてスケッチブックを開くと、息子も一緒になって凄いパワーでクレヨンをグリグリ（笑）

絵にもパワー漲ってます。

そして私が描いてみた絵はどっちが上か下か分からん感じです。
この感じ…引っかかるから覚えとこう。





そして、おやつに久しぶりにリンゴのパウンドケーキを作りました。
シナモンとちょっとだけローズマリーを入れて。

適当に作ったけど、息子もパクパク食べて、おかわりまでしてくれました。

ハーブティーはラベンダー、マロウブルー、リンデンフラワー、マージョラム。
リラックスブレンドです。

なんだかめっちゃ久しぶりにハーブ関係のpo投稿をした気がするわ。

さて、もう20日のコンサートが終わるまでは

こんなにのんびりできる日はありません。

練習の時間をどこに詰め込むのか…毎日とは言わないけど、せめて3日に1回くらいは練習する時間が欲しいなぁ。

とりあえず、今晩息子が寝てからカラオケに篭ります！

こどもおしごと体験

果てしなく忙しい季節がやってきました…

息子の運動会や遠足、鼓隊の発表が2回、小学校入学前検診…と息子関連の行事が入りまくり、通常の仕事とイベントをこなしつつ、10月20日のコンサートの練習も…って無理じゃない？？？

9月初めくらいから、土日のどっちかは私か旦那が仕事でいない状態です。

10月も、なるべくお互い負担になり過ぎないように相談しながら土日の予定を決めてるけど…しんどいなぁ。

そんな中、名古屋で開催された「こどもおしごと体験」というイベントに出展してきました！

これの準備も…大伯母の葬儀と重なってバタバタしましたが、なんとか間に合いました。

今回はハーブを使った体に良いバスソルトを作成するお仕事を体験してもらいました。

このイベント凄い人気で、参加予約開始15分で予約満員になったそう。

当日の参加者は親子で1200人を超えたらしいです。

私たちのブースも午前午後ともに満員、100名の子どもたちに体験してもらいました。

やっぱりハーブは乙女心をくすぐるのか、女の子の参加者が圧倒的。

たまに男の子も参加してましたが、どうやらお母さんがハーブティーを飲んでて香りに慣れてる子が多かったかな。

みんな楽しそうに作って帰ってくれるから、私たちスタッフも最後まで頑張りきれました！

女の子は小学生でも大人っぽくお化粧してたり、オシャレな子も沢山いたけど、こうやって体験途中に話してみるとみんな素直で可愛い。

子ども相手のワークショップは私も元気をもらえます。

忙しいけど、子どもたちからもらったエネルギーを大事に10月を乗り切ろうと思います！

目の前がぐるんぐるん

昨日寝る前にストレッチをしようとお布団の上で体を捻っていたら突然めまいが…

立ちくらみ程度なら今までもあったけど、本格的なめまいって本当に目の前ぐるんぐるんなんですね〜。

起き上がったり立っている時は平気なんだけど、どうやら寝返りがダメらしく、とりあえずストレッチは諦めて寝ました。

今朝は寝返り大丈夫だったので、疲れで起きたのかなぁ。
なんだかこんなに疲れたのは初めてって感じるくらい疲れたGWだったので、そのせいかもしれないです。
いろいろ調べましたが、耳鳴りもないし、めまい以外の目立った症状もなく、それも落ち着いたのでしばらく様子見です。

いろいろ調べてたら、メニエール病の方にハーブティーの飲んでもらったら効果があったという学会の発表が見つかりました。
義母がメニエールを患っていて、最近も酷い発作が起きたばかりだったので、今度この学会のブレンドで作ってみようかなと思っています。

材料家にないのもいっっぱいあるなぁ。
手に入るかな…