今日のハーブティー

今日は風邪っぴき息子と耳鼻科に行ったので風邪予防ブレンド。

エルダーフラワー（メイン）

エキナセア

ジンジャー

エキナセアちょっと苦手（苦手なハーブ多いな私）なんだけど、エルダーフラワーのおかげで飲みやすいです。

エキナセアで免疫力の強化、エルダーとジンジャーで体を温める効果があります。

私も鼻喉が最弱なので、息子の風邪がうつらんように必死。

がんばれ私の免疫力！