心理学講師の歌ったり踊ったり

名古屋の心理学講師いのうえが歌ったり、日々のトラブルに踊ったりしているブログ

1日10分の自分の時間

1日10分を自分のための時間に。

なーんて人には教えながら、なかなか自分のための時間が持ててないです。

 

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疲れてはいますが、心はエネルギー満タンな感じですかね。