PMS漢方薬のその後
PMSが酷くなってきたので漢方薬を処方してもらい、約1か月飲んでみました。
utautai-art-psychology.hatenablog.jp
処方されたのは「芎帰調血飲（きゅうきちょうけついん）」という漢方薬です。
少し甘みがあり、漢方薬独特の甘い香りがします。
私はとっても好きで「美味しい～！」と飲んでいましたが、 香りが苦手という人は多いかもしれません。
漢方薬ってイライラに効果あるんかな？と半信半疑でしたが、けっこう効果があってびっくりしています。
イライラも胸の張りも浮腫みも薬を飲む前に比べたら随分楽になりました。
こんなに楽になるなら早く飲んでおけばよかった。
漢方薬って何度か挑戦したことがあるんですが、自分がどんな症状に困っているのかをしっかり伝えることと、見立てが上手な先生に出会えるかどうかで変わるなと痛感しました。
しばらく飲み続けて、もう少し改善できたらいいなと思ってます。
コラージュで日記をつけてみませんか？
時々このブログにもコラージュ作品を載せていますが、実はほぼ毎日コラージュを作ってインスタグラムにアップしています。
こんな作品を載せていたんですが、インスタグラムを見た方から「コラージュのワークショップをしてほしい」というご要望をいただいたので、ワークショップを開催することになりました。
コラージュとは雑誌やチラシなどから、その時気になった
アートセラピー（芸術療法）でも用いられる奥深い技法を
アートセラピー（芸術療法）に興味はあるけど、絵を描く
今回はコラージュを楽しみながら、
・芸術療法ってそもそもどんなもの？
・コラージュって誰が始めたものなの？
・なぜコラージュ“日記”なの？
などをお話ししようと思います。
コラージュ日記ワークショップ
日時：8/29（火）13：00～15：00
場所：（社）日本イーブンハート協会サロン
（名古屋市営地下鉄 一社駅より徒歩５分）
参加費：3,000円
お申込み：下記リンクより
コラージュ日記ワークショップ
日時：8/29（火）13：00～15：00
場所：（社）日本イーブンハート協会サロン
（名古屋市営地下鉄 一社駅より徒歩５分）
参加費：3,000円
お申込み：下記リンクより
カブトムシがやってきた
とうとう家にカブトムシがやってきました。
息子の一番仲良しの友達のブームが昆虫。
もう保育園に毎日カブトムシを持って来て、帰りに手の上に乗せたり木を登らせたりして遊んでいます。
それを見た息子は「僕も欲しい」とずーっと私に言い続けていました。
でも、カブトムシ触れなかったんですよ。
指1本で触るだけでも「ギャー！」って悲鳴あげながら。
その状態でどうやって育てる気なん？？？
息子には「しっかり手で掴むことができんうちは、お世話できんから飼わへんで」と伝えていました。
息子も友達に「ここを持ったらいいよ」とアドバイスを受けながら、1か月ほどかかってようやくオスのカブトムシだけを掴むことができるようになりました。
角の部分を持てばいいので、一番ハードルが低かったようです(笑)
カブトムシを手に入れた息子はとても嬉しそうに観察しています。
指1本も触れないのに「飼いたい」と言われた時にはどうしようか思ったし、正直友達が好きだから真似したいだけで、本当は生理的にダメなんじゃないかと心配しましたが待ってみてよかったです。
「怖い」と思いながらも、それを克服しようと毎日頑張る姿を見るのは初めて。
これは大きな成長だと思います。
来年はカブトムシやクワガタを森に捕まえに行ってみよう。
その時にはクワガタも掴むことができるかな？
